Từ lâu, hầu hết các lớp học từ cấp 2 cho đến đại học đều có riêng đồng phục lớp. Đây là một bộ đồ rất ý nghĩa chứ không chỉ mang nhiệm vụ là trang phục thông thường. Bạn đang bí ý tưởng làm đồng phục lớp? Vậy thì hãy tham khảo ngay các […]
Chiến thuật tennis “trăm trận trăm thắng” mọi đối thủ
Các chiến thuật của tennis liên quan đến thành phần chiến lược của trò chơi. Bên cạnh việc có kỹ thuật tennis hoàn hảo, người chơi cũng phải có chiến thuật chơi tennis dẫn đến tỷ lệ phần trăm chiến thắng cao. Các nhà vô địch quần vợt vĩ đại như Andre Agassi, Roger Federer […]
Lời khuyên chọn trang phục tennis tốt nhất
Người chơi tennis hiện nay có rất nhiều khả năng khi nói đến quần áo mà họ có thể mặc trên sân tennis. Tình hình đã thay đổi đáng kể kể từ đầu thế kỷ 20, khi mọi người phải tuân thủ các quy tắc nghiêm ngặt về trang phục được mặc khi thi đấu […]
Kĩ thuật 8 bước đánh thuận tay hiệu quả trong tennis
Bài học tennis 8 bước dưới đây giúp bạn phát triển kỹ thuật thuận tay hiện đại, cho phép bạn nhấn với sức mạnh dễ dàng trong khi duy trì tính nhất quán cao trong các cú đánh của bạn. Hầu hết người chơi quần vợt đấu tranh với những cú đánh thuận tay khi […]
Chế độ dinh dưỡng thích hợp cho người chơi tennis
Dinh dưỡng trong tennis chính xác là một phần thiết yếu trong chế độ huấn luyện của người chơi tennis cạnh tranh. Chế độ dinh dưỡng và chế độ ăn uống phù hợp phải bao gồm các loại thực phẩm lành mạnh và cân bằng. Tennis hiện đại giờ đây bao gồm một trò chơi […]